Keinginan yang meluap luap untuk kurus mesti di sertai dengan pelbagai keazaman dan  nekad yang berterusan. Kawal setiap suapan ke mulut anda. Ingat lemak yang sedia ada pun kita tak mampu nak hilangkan nya sekelip mata, ini nak tambah lagi suapan demi suapan yang sedap sedap. Katakan cukup, cukup dan cukup.

Hari ini baru mula nak belajar buat blog. Syukur juga ada insan yang sudi untuk mencurahkan sedikit ilmu.  Insyallah akan cuba sedikit demi sedikit agar semuanya akan berterusan. Sepanjang permulaan membuat blog nie, hati langsung tak ingat nak makan.  Kesempatan ini juga baik agar penurunan berat badan akan lebih cepat.