Hari nie akak sarapan mcm biasa, cuma ambil sekeping roti dan secawan milo susu… walaupun dah tak ambik Mate 5 hampir 4 bulan.. tapi cara diet akak sebenarnya hampir sama..bezanya…masa memula dulu tinggalkan nasi terus…tp la nie akak dah makan nasi sehari sekali…lauk makan semua dah..bihun ke…mee ke semua akak dah belasah.. tp masih juga [...]